Coaching de Santé et de Bien-être

« La santé est un état de bien-être complet, physique, mental et social et pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité »
Organisation mondiale de la santé. 1948

 

Nous vivons dans une nouvelle génération pour qui le rapport envers la SANTÉ a très bien évolué et depuis quelques années, il y a eu une prise de conscience sur ce qui est le BIEN-ÊTRE.

 « Être bien dans sa peau – être bien dans sa vie »

Cela touche aussi et depuis quelques années le monde de l’entreprise. On commence à réaliser les coûts humains et économiques liés aux « Bien-être/mal-être » au travail tel que la mauvaise gestion du temps, mauvaise gestion du stress, burn-out, bore-out ou encore la dépression, etc.

Définition du Coach de Santé et de Bien-être

« Un coach de Santé et de Bien-être accompagne ses clients sur des thématiques ayant trait à la santé et au bien-être et plus largement sur tout ce qui touche à leur épanouissement. Il les aide à réaliser des changements dans leur style de vie et à mettre en place des comportements et des habitudes bénéfiques pour leur santé et leur équilibre. Il leur propose une démarche intégrative qui prend en compte les différentes dimensions de leur vie. » (Institut de Coaching International Genève)

Typologies du coaching en Santé et Bien-être:
  • Comment pratiquer durablement une activité physique régulière
  • Le tabagisme
  • Coaching de libération des Empreintes Émotionnelles Négatives (CLEEN)
  • Le burn-out
  • La gestion du stress
  • L’alimentation saine
  • Mincir et rester mince
  • L’addiction au sucre
  • État dépressive
  • Construire un chemin de vie riche de sens et épanouissement
Déroulement d’une séance de coaching de Santé et de Bien-être :

Le but principal du coaching de Santé et de Bien-être est d’améliorer les conditions de vie du client, tant sur les plans personnelle, professionnelle, relationnelle, émotionnelle, physique et spirituelle.

Durant les séances de Coaching de Santé et de Bien-être, nous allons pouvoir inclure de manière pertinente et seulement en cas de besoin, la méthode CLEEN « Coaching de libération des Empreintes Émotionnelles Négatives ». Cela permet de nettoyer toutes les empreintes émotionnelles négatives, que le client aura cumulées dans son corps à cause des mauvaises expériences, conscientes ou inconscientes, vécus dans le passé.

Nous définirons ensemble le nombre des séances nécessaires à réaliser. Seul le client a le pouvoir de décider, quand sera le bon moment pour lui de reprendre les rênes de sa vie avec positivisme et ayant retrouvé ses propres forces.


« La vie c’est comme une bicyclette, il faut pédaler pour ne pas perdre l’équilibre »

Albert Einstein

 

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